¡Llegó la época de lluvias! Cuídate del resfriado y conduce con precaución

Con la llegada de la temporada de lluvias, es fundamental redoblar los cuidados para proteger la salud y prevenir accidentes. Las lluvias no solo generan cambios bruscos de temperatura, sino que también aumentan la humedad en el ambiente, condiciones que favorecen la aparición de enfermedades respiratorias como gripes, resfriados y bronquitis.

Desde el área de Seguridad y Salud en el Trabajo hacemos un llamado a todo el personal para tomar medidas preventivas simples pero efectivas:

Abrígate bien, especialmente en las mañanas y al final de la tarde.
Refuerza el consumo de frutas ricas en vitamina C, como naranja, piña y guayaba.
Lávate las manos con frecuencia y evita cambios bruscos de temperatura.

Si presentas síntomas de resfriado, informa a tu jefe inmediato y consulta al área de salud ocupacional.

Además, extendemos un mensaje especial a quienes se movilizan en motocicleta: la vía se convierte en un escenario de alto riesgo durante las lluvias. Ten en cuenta estas recomendaciones:

Revisa el estado de las llantas y frenos de tu moto con regularidad.
Usa el impermeable reflectivo y en buen estado.
Modera la velocidad, aumenta la distancia con otros vehículos y evita maniobras bruscas.
Enciende las luces incluso durante el día para mejorar la visibilidad.
Evita conducir si hay tormentas eléctricas o presencia de agua acumulada.

Cuidar tu salud y tu seguridad vial también es cuidar de tu familia, de tus compañeros y de ti mismo. ¡En esta temporada de lluvias, más prevención, más bienestar!